心身の不調に悩む人は必見！骨盤矯正に関する基本知識や情報を紹介します

当サイトでは心身の不調に悩む人必見の、骨盤矯正に関する基本知識や情報を紹介しています。
気になる体の症状を治したいと考えているのなら、ぜひ参考にしてください。
骨盤の矯正を受けるときの心がけや留意点も解説しています。
効果的に利用するためにも知っておきたいポイントです。
骨盤の矯正の施術は痛みがあるのか、といった気になる疑問にもお答えしています。
初めての人でもこれを読んでおけば安心して施術が受けられるかもしれません。

心身の不調に悩む人は必見！骨盤矯正に関する基本知識や情報を紹介します

体や心の不調を改善させるために、骨盤矯正を受けることを検討している人もいるのではないでしょうか。
骨盤矯正は歪んだ骨盤を正しい位置に戻すため、筋肉に働きかける施術です。
民間治療であるため整体やカイロプラクティック、エステなどのサロンで受けることが出来ます。
骨盤矯正は1回だけでも効果が感じられることもありますが、一般的には複数回通って改善を目指すことが多いようです。
施術後は血行が良くなることがあります。

骨盤矯正の施術で得られるメリットは？

寒さや暑さや自律神経のバランスの崩れや加齢や遺伝的要因やホルモン環境の変化や栄養バランスが偏った食事や運動不足や喫煙や菌やウイルスなど、体を不健康にさせる原因となるものは日常生活の中にたくさん潜んでいますが、骨盤の歪みも血流障害を起こすリスクファクターです。
歪んだ骨盤を放置すればズレがどんどん大きくなり健康を害しますので、早めに骨盤矯正の施術を受けて歪みを取り除くのが賢い選択です。
骨盤矯正の施術によって得られるメリットについてですが、血行が促進されて肩こりや腰痛や痺れや浮腫みや緊張型頭痛や眼精疲労などの気になる不調が改善される、新陳代謝が活発になり痩せやすい体質に生まれ変わり脂肪がつきにくくなる、正しい姿勢を保てるようになり猫背や反り腰が解消されるなどがあります。
矯正というと痛みを伴う施術というイメージがあるかもしれませんが、骨を無理に鳴らしたり強く圧迫したりするハードなものではなくソフトで優しい施術ですので、刺激に弱い方でも大丈夫です。

骨盤矯正が良いとされる症状の事例

骨盤矯正は骨盤のゆがみを調整し、本来あるべき部位に戻してあげるという内容で、整体での施術で実践されてきました。
外科的に手術をしたり、薬剤や湿布などを利用しないことから身体への負担が軽く、副作用のリスクもないのがメリットです。
骨盤矯正により良好な結果を期待できる症状の事例というのは、特に出産後のタイミングにある女性とされています。
出産時には胎児が正常に分娩されるように、骨盤の形も変化しています。
出船によるダメージは相当なもので、骨盤が出産前の状態まで自然回復するには、それなりの期間が必要です。
なかには出産を契機にして、歪んだ形のままで固定されてしまうこともあります。
そのような状態を放置しておくと、お腹周りの血流が悪くなったり、新陳代謝が低下して太りやすくやせにくい退室になってしまうことも。
血流不足は冷え性にもつながるので、手足先などが寒さによわくなったり、食べすぎでもないのにお腹周りがでてくるなどのトラブルにつながります。
これらの症状も骨盤矯正で効果的にケアできます。

骨盤矯正を受ける医院や医師の選び方

体の不調は骨盤のゆがみから生じるとも言われており、痛みの緩和やダイエットのために骨盤矯正をしたいと考える人も多いでしょう。
しかし、骨盤矯正を行う医院は数多くあるため、どこに通えばよいのか迷ってしまいますよね。
選び方の基準としては、実績の高い医師の施術が受けられるかどうかです。
整体は医師の経験の積み重ねによって技術も良くなっていくため、多くの症例がある医師の方が信頼できます。
また、口コミで高い評価を得ている医院もおすすめです。
ただし、ホームページには良い意見しか載せられていないことが多いので、整体院全般の口コミサイトをチェックすると良いでしょう。
そして、担当制のところを選ぶことも重要です。
施術者がころころ変わっては、毎回同じ説明をしなければならず面倒だからです。
担当制なら体のことを理解してもらえるので、体調の変化などにも気づいてもらえます。
担当制のほうが、施術が良いか悪いかも判断しやすくなります。

骨盤矯正は子育て中のママにも良いと言われる理由は？

子育て中のママは毎日重労働で、腰には大きな負担がかかっています。
炊事や洗濯は腰を中心に力が加わり、知らず知らずのうちにダメージを与えてしまっているのはもちろんのこと、子供を抱いた時には子供の身体を支えることが最優先になり、腰への負担を忘れてしまいがちです。
また、妊娠中に既にダメージを負っていたものが蓄積し、本格的な子育てが始まってから顕著に症状が出てくる場合もあります。
そのような状態が続くと骨盤が歪み、それが原因で腰痛や股関節痛になり、慢性的な痛みに悩まされてしまうケースも少なくありません。
そんな子育て中のママには、骨盤矯正を施術してもらうのがおすすめです。
骨盤の歪みが本来あるべき場所へ戻ることで、周辺の筋肉や靭帯へのダメージを低減することが可能です。
痛みを感じるようになってからでも一定の効能は期待できますが、できることなら腰や足が疲れやすいと感じた段階から骨盤矯正を受ければ、その後の痛みを予防することが可能です。
骨盤矯正の施術は比較的短時間で済むことから、子育て中で忙しい方でも十分通えると評判です。

骨盤矯正の治療はどんな人に向いているの？

骨盤矯正の治療を受けるべき人・向いている人についてですが、血行不良に伴う慢性的な不調があり、尚且つ骨盤の歪みを自覚している人です。
血行不良が原因で起こる不調とは、肩こりや首こりや神経痛や緊張型頭痛や手足の痺れや冷えやむくみや下半身太りなどを差します。
肩甲骨の形や肩・骨盤の高さや手足の長さや靴底の減り方に左右差がありアンバランスな人、壁に踵と後頭部を接触させた状態で直立したり床に脚を伸ばして寝そべったりしたときに腰の後ろに大きめの空洞が出来る人は、骨盤が歪んでいる証拠です。
早めに整体院や整骨院で骨盤矯正を受けましょう。
根本治療が叶う効果的な施術ですが、骨盤がボキボキ鳴ったり強く押されたり圧迫されたりするようなハードなものではありません。
ほぼ無痛の魔法のような施術であり、終わった直後に確かな違いがわかるはずです。
施術を一度行っただけでも十分に不調は和らぎますが、定期的にメンテナンス・コンディショニングをしてもらうのが理想的です。

エステと整体医院では骨盤矯正のやり方は違うの？

骨盤が歪むと姿勢が悪くなり筋肉が緊張して、血行不良を起こすことがあります。
血行不良は頭痛や肩こりや腰痛などの体の痛みの原因となる場合があり、骨盤矯正は体の痛みを取り除く効果が期待出来ます。
また骨盤の歪みを矯正することで内蔵を本来の位置に戻し基礎代謝を上げて、ダイエットに効果的に働きます。
骨盤矯正はエステサロンや整体医院など様々な所で施術を受けることが可能ですが、やり方など違うのでしょうか。
施術のやり方は施術を行う場所によって違いはあり、骨盤の状態によっても差が出ます。
やり方よりも目的に注目をすると、自分がどちらを選べばいいのか分かりやすくなります。
エステサロンの施術の場合は最大の目的はダイエットや美容効果で、整体医院は体の痛みを取り除く為の施術となります。
どちらも1度で効果が出てそれが継続するものではなく、通い続けることで骨盤の歪みを取ることが出来ます。
自分が今抱く体の不調とどうなりたいかをよく考えてから、施術を受ける場所を選ぶことが重要です。

そもそも骨盤矯正ってどんなことをするの？施術の大まかな流れを知ろう

骨盤矯正は多くの女性が気になるものの、実際に行うとなると勇気がいる施術でもあります。
骨盤矯正はマッサージとは異なるため整体で行うことが多く、流れとしてまずどのような状態にあるのかをチェックします。
骨盤の歪みには前傾、後傾そして左右の歪みの3つがあり、どれが該当するのかを見極め、施術が開始されます。
施術自体は機器などを使用せずすべて手技で行われており、微妙な力加減により手で圧迫をする、体の部位を押し引きをするなどし、徐々に歪みを正していきます。
整体と聞くと痛みを感じるように思いますが、骨盤の場合は徐々に治していくため痛みを感じることは比較的少ないです。
施術自体は10数分で終わりますが、すぐに元に戻ってしまうため1週間に1度、もしくは2週間に1度は通院しなくてはなりません。
合計7回ほど通う必要があります。
また骨盤矯正は効果が元に戻ってしまわないよう、インナーマッスルを鍛えるトレーニングも併せて行うことが多いです。

骨盤矯正の費用の相場ってどれくらい？

骨盤矯正は産後の女性に大変人気の施術法です。
1回で施術が終わる場合もありますが、平均すると週に1回、もしくは2週間に1回、7回ほど通院することが多いです。
期間では2から3か月ほどかかり、すぐに骨盤矯正が終わるわけではありません。
骨盤矯正の費用の相場は1回あたり2千円から7千円ほどと開きがあります。
産後は最低価格が5千円からとなることが多く、通常よりも値段が上がる傾向となっています。
これは骨盤矯正の場合、病気を治療するわけではないことから自由診療扱いとなるためでありすべて実費ですし、産後は骨盤がまだ柔らかく、体の状態をみながら行うためです。
トータルすると1万5千円から5万円程度であり、施術する場所やサービスによっても異なってきます。
骨盤のゆがみは人によって異なっており、追加の施術が必要となることもあります。
そうなるとより金額がかかることもあり、1回の価格は低くても回数を重ねるため結局は高額となってしまうことが多いです。

信頼できる医師の元で骨盤矯正を受けよう！持っておくべき資格ってあるの？

骨盤矯正は骨盤のゆがみを治し、体に起きている様々な不調を軽減する目的と、美容目的で行われます。
骨盤矯正は整体のように感じますが、整体ではなくカイロプラクティックであり西洋医学を基礎としています。
骨盤部分や背骨の歪みを治すため必要となる資格があるのか気になりますが、カイロプラクティックにはそのようなものはありません。
ですが海外の数十か国では国家資格となっており、WHOでは医療として認められている分野でもあります。
このようなことから日本では日本カイロプラクティック登録機構というものが存在し、安全教育プログラムを実施して最終試験に合格した人の名を厚生労働省に提出するようになっています。
骨盤矯正を受ける場合は、きちんと安全教育プログラムを受けているかを確認すると良いでしょう。
しっかりと専門分野で学んでいる場合は信頼度も高く、的確に施術をしてもらうことができます。
ガイドラインに沿った施術であるので、安心して受けることが可能です。